Кружок фитнеса «Движение»


9GusS9DkAPs222   Руководитель — Бурова Елена Викторовна.

   «Движение — это жизнь, а жизнь — это есть движение» — как гласит старая пословица. Ученые подтвердили эту народную мудрость и доказали, что люди, которые ведут малоподвижный и сидячий образ жизни живут меньше, чем те, кто активно занимается спортом.

   Движение в широком смысле — всякое изменение, в узком — изменение положения тела в пространстве.

   Что такое фитнес — каждый понимает по-своему. Для кого-то это удовольствие, для кого-то — здоровый образ жизни.

   Кружок фитнеса «Движение» является добровольным объединением любителей здорового образа жизни и занятий спортом, основанное на общности интересов и способствующее физическому и моральному оздоровлению по средством здоровьесберегающих технологий.

   Участницы коллектива делятся на подгруппы (по возрасту):

   «Прекрасные» (возраст от 20 до 55 лет) и «Мудрые» (55+).

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *